Os problemas de sono nos adolescentes podem ser revertidos em apenas uma semana limitando a utilização à noite de ecrãs emissores de luz como os dos telemóveis, 'tablets' e computadores.
Créditos: Observador
O blog Escola e Pais tem como objetivo principal estreitar a relação escola/pais, através da abordagem de temáticas de âmbito pedagógico/educativo, de acordo com o que se encontra definido no Projeto Educativo do Agrupamento.