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Manual de Recomendações para um Estilo de Vida Saudável e Seguro.

A Direção-Geral da Saúde (DGS) lançou o Manual de Recomendações para um Estilo de Vida Saudável e Seguro, que apresenta sugestões no âmbito da alimentação saudável, da atividade física, da utilização de ecrãs, da saúde mental e da saúde oral, abordando ainda aspetos como as relações saudáveis e os valores a partilhar. Este manual destina-se aos pais e cuidadores de crianças e jovens, mas também às escolas e aos jovens que pretendem ter mais informação.

Créditos: DGS | Direção Geral de Saúde

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